Có Khi Nào Ba Mẹ “Chưa Thương” Con?

Thật sự có mặt quan trọng hơn cân bằng hoàn hảo

Những tháng mang thai, chị Phan Huệ vẫn đang là Giám đốc Vận hành của một công ty giáo dục. Lịch họp vẫn kín, công việc vẫn chờ, và chị vẫn đi tiếp mỗi ngày với một sinh linh nhỏ đang lớn dần trong mình. Rồi con chào đời. Những tháng sau sinh, chị vừa tập làm mẹ, vừa tiếp tục điều hành công việc. Có những cuộc họp trực tuyến chị ngồi với con trong lòng, có những buổi gặp đối tác chị dẫn con theo. Khi con còn rất nhỏ, chị nhận thêm vai trò Tổng Giám đốc.

Có những đêm, khi con đã ngủ và căn nhà đã yên, chị ngồi lại một mình và tự trách. Chị thương con nhiều đến vậy, sao vẫn thấy mình chưa dành đủ cho con. Chị từng nghĩ câu trả lời nằm ở một lịch trình cân bằng hơn, chia đều hơn giữa công việc và con.

Nhưng điều giúp chị đi qua giai đoạn ấy lại không phải một lịch trình hoàn hảo. Đó là lúc chị học cách dừng lại và lắng nghe chính mình trước: mình đang mệt đến đâu, đang lo điều gì, đang mang theo bao nhiêu kỳ vọng. Khi chiếc ly của mình bớt đầy, những phút ở bên con, dù ít hơn mong muốn, vẫn là những phút chị thật sự có mặt. Từ trải nghiệm đó, chị mong những ba mẹ đang chật vật, nhất là những người mẹ sau sinh, có một nơi được lắng nghe và mang về một cách làm dùng được với con ngay hôm sau.

“Con không cần một người mẹ hoàn hảo. Con cần một người mẹ đang thật sự có mặt.”

Phía sau một lời nói dối

Chị Lê Nhung từng có một tối phát hiện con trai lớp 3 nói “Con làm xong bài rồi” để được cầm iPad, trong khi bài vẫn chưa làm. Phản ứng đầu tiên của chị là giận dữ, thu iPad, giảng giải một hồi về tác hại khi nói dối. Chỉ khi bình tĩnh lại và hỏi con “Lúc nói với mẹ là làm xong rồi, con đang nghĩ gì?”, chị mới nghe được: “Nếu con nói chưa làm xong, mẹ sẽ không cho con chơi.”

Phía sau lời nói dối là một mong muốn rất bình thường và một nỗi sợ bị từ chối. Còn phía sau cơn giận của chị là nỗi sợ con sẽ thành một đứa trẻ không trung thực. Từ đó, chị học cách nghe con qua ba lớp, để con thấy nói thật với mẹ là an toàn.

“Nghe được điều con muốn, cha mẹ mới nói được điều con cần nghe.”

Giữ kết nối yêu thương để cùng con đi qua những lúc bão lòng

Con của chị Lê Hồng Nga đang ở ngưỡng tuổi tiền dậy thì. Chị quan sát thấy những thay đổi của con về mặt tâm lý: cảm xúc của con biểu hiện khác nhiều so với trước kia, dữ dội hơn và có nhiều điều ngoài tưởng tượng. Là một người khai vấn và thực hành Thông minh cảm xúc, chị hiểu rằng những thay đổi qua từng giai đoạn lứa tuổi không diễn ra ngay lập tức. Vì vậy, chị luôn ý thức gìn giữ những kết nối yêu thương trong nhà giữa ba mẹ và con, để nguồn lực yêu thương ấy đủ vững vàng cùng con đi qua những lúc bão lòng. Nhờ vậy, những trải nghiệm mới trong giao tiếp gia đình không quá thách thức, mà trở thành những tình huống để mẹ, con và ba cùng thực hành quan sát thân tâm.

Quá trình ấy bắt đầu từ việc chị chọn quay về chăm sóc và thấu hiểu chính mình, để sự hiểu về con trở nên ấm áp, trọn vẹn, chứ không chỉ là những kiến thức sách vở.

“Hiểu con không chỉ đến từ sách vở, mà bắt đầu từ việc chăm sóc và thấu hiểu chính mình.”

Khi mong muốn giúp con đi trước sự lắng nghe

Từ khi mang thai đứa con đầu lòng, chị Nguyễn Thúy Bình đã bắt đầu hành trình tìm hiểu về nuôi dạy con với mong muốn con có một tuổi thơ hồn nhiên, được phát triển những sức mạnh nội tại trong vòng tay yêu thương của cha mẹ. Tình yêu ấy dẫn chị đến với tâm lý học, giáo dục, dinh dưỡng, vận động và nhiều lĩnh vực khác. Chị tin rằng càng hiểu biết, mình càng có thể đồng hành cùng con tốt hơn.

Thế nhưng, khi hai con bước vào tuổi dậy thì, chị dần nhận ra một nghịch lý: đằng sau những lời khuyên, sự thấu hiểu và mong muốn giúp con đôi khi lại ẩn chứa những kỳ vọng và nhu cầu kiểm soát của chính mình. Thói quen nhanh chóng tìm giải pháp, vốn giúp chị thành công trong hơn 20 năm làm quản trị, lại có lúc khiến chị vội vàng sửa chữa vấn đề trước khi thực sự lắng nghe con. Càng mong điều tốt đẹp cho con, chị càng nhận ra mình có thể vô tình thu hẹp không gian để con được là chính mình.

Nhận thức ấy đưa chị trở về với một hành trình sâu sắc hơn: học cách lắng nghe chính mình, nhận diện những cảm xúc và kỳ vọng ẩn sau mỗi phản ứng, làm đầy chiếc ly bình an của bản thân trước khi bước vào thế giới của con. Chị hiểu rằng kết nối không đến từ những lời khuyên đúng đắn, mà bắt đầu khi cha mẹ đủ bình an để hiện diện, đủ tin tưởng để con được sai và đủ kiên nhẫn để tôn trọng hành trình trưởng thành riêng của con.

Chị mang những điều đã khám phá và thực hành trên chính hành trình làm mẹ vào buổi sáng này, với mong muốn những cha mẹ đang loay hoay cùng con tuổi dậy thì có một không gian được lắng nghe, được đồng cảm, cùng nhìn lại chính mình và làm đầy chiếc ly bình an, để sự kết nối với con được nuôi dưỡng từ bên trong.

“Trước khi mong con mở lòng, cha mẹ cần học cách mở lòng với chính mình. Khi cha mẹ đủ bình an để lắng nghe, con mới có không gian để được là chính mình.”

Chiếc ly cảm xúc

Hãy hình dung mỗi người chúng ta là một chiếc ly. Có những ngày chiếc ly còn đủ khoảng trống để đón câu chuyện của con. Cũng có những ngày nó đã đầy lo âu, mệt mỏi và bất lực, và chỉ một câu nói khó nghe của con cũng đủ khiến mình phản ứng mạnh hơn mong muốn.

Vì vậy, muốn lắng nghe con, cha mẹ cần bắt đầu bằng việc lắng nghe chính mình.

Trong buổi sáng ấy, cha mẹ sẽ đi qua ba chặng

Buổi học đi từ trải nghiệm đến hiểu biết rồi mới đến cách làm, để điều cha mẹ mang về là điều chính mình đã nhận ra.

Cách làm mang về: Sense - Settle - Shape

Workshop không đưa ra những câu nói mẫu để học thuộc, vì lắng nghe không chỉ là chọn đúng lời, mà còn là cách mình có mặt với con.

Buổi sáng diễn ra thế nào

Cha mẹ mang về

• Một tài liệu về đặc điểm phát triển và cách lắng nghe phù hợp với độ tuổi của con.
• Một thẻ ghi ba bước Sense - Settle - Shape để dùng hằng ngày.
• Một nhóm Zalo đồng hành trong một tháng sau buổi học cùng ThS. NCS Phan Huệ.
• Một buổi hỗ trợ 1-1 khoảng 30 phút cùng Coach Lê Hồng Nga hoặc ThS. Nguyễn Thúy Bình cho cha mẹ còn câu chuyện cần được lắng nghe thêm.

Đăng ký tham dự

Sáng Chủ nhật, 25/10/2026, 9h - 11h30, online qua Zoom.

Workshop có giá trị 899.000 đồng. Chúng tôi hỗ trợ cha mẹ, chỉ thu phí 199.000 đồng khi đăng ký và thanh toán trước ngày 20/10, và 339.000 đồng khi thanh toán từ ngày 20/10 đến ngày 24/10.

Để cùng thực hành trong nhóm nhỏ, người tham dự bật camera trong suốt buổi. Khi đăng ký, cha mẹ cho biết độ tuổi của con và một tình huống mình đang gặp để người đồng hành chuẩn bị trước.